SHINGO blog

鼻血で息ができない

自分ルールは守れ、ルールは忠実であれ

おはようございます。

SHINGOと申します。ボクシングジム開業、大富豪を目指しております。

ボクシングジムスポンサー大募集です。

 

今日もご機嫌で調子がいいです。

今日も自分が決めたことに忠実でいたいと思う次第でございます。

でもでもでも。は、ないです。

やると言ったらやる。体重68kgを目指します。

 

体重73.9kg

今日の目標体重  72.3kg

 

To-do

ロードワーク7km (サウナスーツ、ヒートテック着てね)

・スクワット100回、ヒンズースクワット50回、ジャンピングスプリット50回

 

それでは今日も良い1日を!

余裕があったらウォーキングもします。