よし、やるぜ！

おはようございます。

昨日は飲みすぎましたが、トレーニングしたし食事量も少し抑えられたのでよかったです。

さあ今日もやっていきましょう。

To-do

・ロードワーク７ｋｍ

・スクワット100回、ジャンピングスプリット50回、ヒンズースクワット50回

今日は仕事で無駄に歩きたいと思います。