2023-07-21 1日目 自分ルール エッセイ おはよう。 初日から酒飲んで転けたので今日からふんどし締め直してやる。 今日の自分との約束 お酒を飲まない これだけ、これだけ守ればあとはOK。 To-do ・筋トレ ・ボクシング