SHINGO blog

鼻血で息ができない

2023-07-01から1ヶ月間の記事一覧

2023/07/27今日から365連勝

今日から365連勝目指して頑張る。 365連続自分に勝つ。 ゲームです。 負けたら0から To-do ・Run5〜7km ・禁酒

1日目 自分ルール

おはよう。 初日から酒飲んで転けたので今日からふんどし締め直してやる。 今日の自分との約束 お酒を飲まない これだけ、これだけ守ればあとはOK。 To-do ・筋トレ ・ボクシング

今日から一年やれる事をやる   第一回

自分はもう完成されて満たされている。 あとは好きなことをやるだけだ。 ・睡眠 ・食事 ・運動 ・メンタル 好きな事をやるためにしっかりやって行こう。 ルーティン ・朝排尿後体重を測る ・懸垂10回 ・タイピング練習 ・簿記1問以上 ・英単語1問以上 ・NS…