2022-10-19から1日間の記事一覧
おはようございます。 絶好調のSHINGOです。今日もやりまっせ! To-do ・筋トレ ・ボクシング ・柔軟 決めたことはやる。やると言ったらやるんや! 今日明日は禁酒。 9/20(木) ・ロードワーク ・スクワット 9/21(金) ・筋トレ ・スクワット それでは今日…
おはようございます。 絶好調のSHINGOです。今日もやりまっせ! To-do ・筋トレ ・ボクシング ・柔軟 決めたことはやる。やると言ったらやるんや! 今日明日は禁酒。 9/20(木) ・ロードワーク ・スクワット 9/21(金) ・筋トレ ・スクワット それでは今日…