2023年2月15日

おはようございます。

SHINGOです。

今日も一日やり過ごしたいと思いおます。

To-do

・ロードワーク　7ｋｍ

・ヒンズースクワット50回、ジャンピングスプリット50回、スクワット100回

今日はお酒飲む。

明日は歯医者なので体も内臓も休めたいと思う。