己に勝つ

今日からまたダイエットします。

365戦365勝です。

26日

　・ロードワーク　7ｋｍ

　・スクワット　200回

27日

　・筋トレ

　・ボクシング８R

28日

　・1ｋ走5本

頑張ります。