自分の機嫌は自分でとろう。

体重　74.3kg

昨日はお酒を飲んだがランニングは成功。

少し体重が落ちた。

To-do

・筋トレ

・ボクシング

自分の機嫌は自分で取る。

嫌いな人は避ける。

悪口を言わない。

今日も頑張ります！