おはようございます。 SHINGOです。 体重 74.9kg 昨日はダイエット前恒例の締めの豚骨ラーメン食したので今日は朝食ぬきです。 昼はマックを食べたいな。 今日は筋トレとボクシングの日です。今日も調子がいいので頑張ります。 To-Do ・懸垂 ・ブログ ・いう…