SHINGO blog

鼻血で息ができない

無駄遣いしないボクシングだけやる

おはようございます。

 

ご機嫌で調子がいいSHINGOです。

 

To-do

・ボクシング(バック1R、ラッシュ30秒5本、バック3R、ボールS・W各1R)

・Run 5km

ダッシュ200 1本

 

無駄遣いはしないボクシングだけやる。