おはようございます。 今日もご機嫌で調子がいいSHINGOです。 体重74.1kg 今日の目標体重 73kg 昨日はランニングサボったので今日は気合い入れてトレーニングしたいと思います。 緊張感を持ってやっていきたいと思います。 自分との約束を破るとボクシングや…