SHINGO blog

鼻血で息ができない

試合2日前

おはようございます。

ご機嫌で調子がいいSHINGOです。

 

OFB九州地区スーパーミドル級決定戦まであと2日ベストコンディションで行けるように頑張ります。

 

柔軟性、怪我をしないを意識して頑張ります。

 

今日は3分10R 動きます。

 

そしてストレッチ疲れを残さない。

 

それではみなさん良い1日を!!