おはようございます。 ご機嫌で調子がいいSHINGOです。 OFB九州地区スーパーミドル級決定戦まであと２日ベストコンディションで行けるように頑張ります。 柔軟性、怪我をしないを意識して頑張ります。 今日は3分１０R 動きます。 そしてストレッチ疲れを残さ…