SHINGO blog

鼻血で息ができない

覚醒

昨日もついうっかり飲んでしまいました。

 

今日から自炊してしっかりやります。

 

糖質・脂質を減らしてタンパク質を多く摂る。

 

無駄なお金は使わない。

 

お金と時間はボクシングジムの企業に使う。

 

真面目人間はやめて(真面目じゃないけど)ずるくてもいいから、どうしたら自分が得できて楽しいのかを一番に考えて行動しよう。

 

そういえばずるいやつは嫌いだったな。

 

なぜムカつくのか?負けているからだ。

 

自分に勝とう。

 

自分をマインドコントロールしよう。

 

体重    75.9kg

 

日曜までにどんだけ痩せれるかな。楽しみだ!