2023/01/20

おはようございます。

SHINGOです。

誰も読んでくれませんが、ちょうどいいです。

一人で熱狂します。

今日がら本気のダイエットです。

現在75.2kg

これを健康診断2/1までに

70.8kg以下にします。

一日マイナス400gです。

To-do

・筋トレ

・ボクシング