2022-11-17 ぼけー 今日のトレーニング jog 7km さすがに疲れが溜まってきたが、なんか体が気持ちいい。 今日は7km走って寝たいと思う。 スタミナついてきたのかなれてきたのかいい感じ、絶好調。 サウナとマッサージにいってお酒飲みたいな。 今日はなんかボーッとしてるな。