今日のトレーニング jog 7ｋｍ さすがに疲れが溜まってきたが、なんか体が気持ちいい。 今日は７ｋｍ走って寝たいと思う。 スタミナついてきたのかなれてきたのかいい感じ、絶好調。 サウナとマッサージにいってお酒飲みたいな。 今日はなんかボーッとしてる…