SHINGO blog

鼻血で息ができない

今年の地図

おはようございます。SHINGOです。

 

このブログはパソコンに触れる、タイピングの練習のためにやっております。

 

今年やる事

・ボクシングジム

今年ボクシングで千円稼ぐ。

 

・体重65kg

脂質、炭水化物を減らす。お酒、食事の量を減らし運動する。買ってまで間食してお金使ってまで太ろうとしない

 

1日1%の改善

 

アファメーション

ボクシングジムをやる。大富豪になる。「あぁ〜これはわしにしかできねぇ〜」

 

・イメージング

家族、友人に信頼されカッコよく健康「まさにオレ」

 

すみません。

 

以上です。