体を動かすといいね

おはようございます。

今日もご機嫌で調子がいいSHINGOです。

ボクシングジム開業、大富豪を目指しております。

今日は休みだったのでロードワーク7km、ボクシングのステップを軽くやりました。

きつかったけどやりきることができました。

今日の体重は　73kg　草

To-Doも全て終わりあとはsaunaに行って飲むだけ。

9月の目標

・体重　68kg 　カッコいいボディーを作る

・タイピング左右中断500位以内に入る

やっぱ体を動かすと調子いいね。

それでは良い1日を！