１ｋｍ ４分

おはようございます。

元プロボクサーで大富豪を目指すSHINGOです。

To-do

・筋トレ

・１ｋｍ走　１本　目標4分以内　

・２ｋｍ走　2本　目標8分以内

昨日もサボったので今日からガンガンいきます。頑張ります。

以上です。