おはようございます。 今日も超ご機嫌で超調子がいいSHINGOです。 平常心です。反応してはだめ「ああそうなんだ」と受け入れる。私は私のやることをやるだけです。 体重 74.9kg 今日はサウナスーツとヒートテック着てロードワーク。 反応してはダメだ、あり…