SHINGO blog

鼻血で息ができない

2022-04-21から1日間の記事一覧

極端にやろう

おはようございます。昨日、濱勝を食べたSHINGOです。やっぱり濱勝は最高、美味しかったです。でも油断はいけない、筋トレとボクシングしたのに少し太ってる。今日から極端にやって行きたいと思いいます。 体重 74.90kg 体脂肪 25% 内臓脂肪 13 極端にやらな…