2022-09-28 スーパーミドル級 BOXING ボクシング ダイエット おはようございます。 今日もご機嫌で調子がいいです。嫌な人たちにも逆にありがとう。 OFB九州地区スーパーミドル級王座決定戦まであと4日。昨日で試合前の筋トレは終わりました。 今日はロードワーク7km・シャドー6R・柔軟 シャドーは相手を意識して集中してやります。 スーパーミドル級って何キロ? 73.1〜77kg(OYAJI FIGHT) 試合前なのかピリついているのでアンガーマネージメントでも見ようかな。 それでは今日も良い1日を!!